만약 어렸을 때 균형잡힌 음식과 야채를 먹어왔다면 따로 비타민제를 먹을 필요는 없습니다. 지속적으로 운동하고 금연하는 생활이 더 중요한 것입니다. 이러한 라이프 스타일 자체에 역점을 두어야지, 갑작스럽게 비타민제를 복용한다고 위안을 삼을 일이 결코 아닙니다. -대시 우드 박사 오늘의 영단어 - whereabout : 행선지, 행방, 숨어 있는 곳오늘의 영단어 - anti-human crime : 반인륜범죄오늘의 영단어 - celebratory party : 축하파티오늘의 영단어 - upper hand : 우세, 지배오늘의 영단어 - incredible : 믿을 수 없는, 상상밖의'모든 것은 괴로움이라'고 지혜로써 보는 사람은 이 괴로움을 깨달을 것이다. 이것이 평안에 이르는 길이리니. -법구경 오늘의 영단어 - describing : 묘사하는, 언급하는오늘의 영단어 - state : 진술하다, 말하다,지정하다, 정하다군대에 충분한 군수품이 없으면 전쟁에 패하고 또 식량의 준비가 없이 싸우면 이 또한 패한다. -손자